Pulau Bintan

Pulau Bintan
The Light *captured at Bintan Agro Beach Resort, Pulau Bintan, Indonesia

Saturday, 20 August 2016

孕7周~

刚知道怀孕的时候,就用电话下载了这个 “怀孕期妈妈必备”。。


用着挺不错的。。
先调整好了预产期,然后就可以看到怀孕天数了。。
每天早上就上去看看 “今日关注”。。晚上有老公负责念 “胎教故事” 给我听。。

怀孕第7周,没什么辛苦的。。
连孕吐都没有。。还在想是不是有问题。。
可是说真的,女人,尤其是怀孕的女人,就是容易想很多 哈哈。。

唯一困扰我的问题就是,很容易饿。。
可是胃口又不好。。
能吃多少就吃多少了。。
当然,饮食方面很自然就知道什么可以吃,什么不可以吃。。
遇到不知道的,问酷哥(google)就好了。。
反正平时我爱的零食 咖啡等等的都不能吃了。。

水果方面也得慎选。。能吃的就番石榴 蜜瓜 太阳瓜 葡萄 苹果。。
完全不能吃的就是黄梨 奇异果 山楂。。
柑橘类 西瓜等等都尽量少吃。。
中药方面也不能吃。。
饮料就只有白开水 牛奶 豆奶 果汁 yakult & yogurt..
平时觉得健康的薏米水是大忌,不能喝!

总之3个月满前,很多事情都是要特别注意的。。

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